加古川・明石で整骨院をお探しの方へ

今日もハードワーク。

いつもと違うジムでトレーニングは気分がフレッシュ！

すでに筋肉を強くするより

心を鍛えていく段階に突入してます。

自身の身をもって

痛みの出ない強靭なボディにしていくことが

痛みで悩む方への予防法などのアドバイスに導けるヒントが得られると感じています。

この冬で化けますよ☆