毎日毎日、もっと良くなるを考える。
てんま整骨針灸院の日常
2019.12.05 (Thu)
運動後のケア
  • 斉藤
  • 12月になり学生の患者様から

    マラソン大会があった話を良く聞きます😃

     

    部活を引退されたりで

    普段、運動で走ることが少なく

    長距離を走るので

    足を痛めたりされてる方が

    多いですね🏃‍♂️

     

    その様な痛みは一時的な症状の

    場合もありますが

    寒さで筋肉の張りとして

    残り痛みが強くなる場合も

    あるので放っておかずに

    治療をしていきましょう😃