毎日毎日、もっと良くなるを考える。
てんま整骨針灸院の日常
2018.08.24 (Fri)
熱闘草野球
  • 北てんま 多賀
  • こんばんは❗

    気が付けばもう甲子園は終わってしまいましたね💦

    甲子園を見ていると野球がしたくなり、草野球に行って来ました😁

    実際に野球をしてみると、気持ちは10年前のままだったのですが体がついてきません😱

    そこで目標変更…

    ケガだけはしないようにと、、、😑

     

    普段からあらゆる筋肉を使うということはとても大切なことですね😁

    秋になるとスポーツをする方も多いと思います‼

    今一度ご自身の体に目を向けてみてもいいのではないでしょうか👍

    ケガをしない体作りも重要です🤚